谈谈字母圈的羞辱及羞耻感 发帖

今天我就来跟大家聊一聊羞辱，字母圈的羞辱。

在字母圈游戏中，羞辱不是指人身攻击或者歧视，它是通过语言的羞辱来变相的承认对方的优点及魅力。直接进行的人格贬低，可能会对一些刚接触的人产生强烈的刺激感与满足但这是不可取，因为以摧毁自信，身心

时间长后会让对方产生自我怀疑等负面情绪与想法。

例如：

我是不是真的这么丑？

我是不是真的这么没用？

我是不是真的一文不值？

在这种不健康心理下，这不是游戏中所要求的安全，所以不要把语言暴力跟游戏项目里的羞辱划上等号。您但凡爱着您的玩伴，也请您能帮助她更好，更快乐，而不是更消极更加否定自己。

首先，我们要明白羞辱带给我们的羞耻的心理学释义，以下来自百度百科：“从心理学上说，羞耻是个体因为自己在人格、能力、外貌等方面的缺憾，或者在思想与行为方面和社会常态不一致，而产生的一种痛苦的情绪体验。

羞耻的个体往往会感到沮丧、自卑、自我贬损、自我怀疑、绝望等，认为自己对事情无能为力。公开的情境会强化羞耻感，所以减少羞耻最容易的一个办法就是自我孤立，让自己远离他人。

人们也可以通过积极努力，改善自己的行为表现来减少羞耻感。健康的羞耻感是个体心理发展的自然结果，是人适应社会生活、改善自己的一种重要方式；而过少或者过多的羞耻感都是不健康的，都对个体发展不利。” 今天灰度交友来跟大家聊一聊羞辱，字母圈的羞辱。

在字母圈游戏中，羞辱不是指人身攻击或者歧视，它是通过语言的羞辱来变相的承认对方的优点及魅力。直接进行的人格贬低，可能会对一些刚接触的人产生强烈的刺激感与满足但这是不可取。

因为以摧毁自信，身心羞耻感的游戏就像是一场梦，梦是要醒 也必须要醒的，不然人就没了。人生不过百年 大梦三万六千场。支配方需要营造氛围，来制造羞耻感，而不是制造羞耻创伤。游戏后也需要支配方的安慰与鼓励。明确告知，那只是游戏。

在健康的ds或者字母关系不止一次说过，身份不平等，但人格绝对平等。在健康的关系中足够的尊重是很重要的，彼此相信才能长久。