吃什么可以治痛经 发帖

lfc_suarez 发表于 2019-6-24 07:36

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本帖最后由 lfc_suarez 于 2019-6-24 07:41 编辑

月经其实也反应了女性的一个身体健康状况,每月月经准时来当然是好的,但是痛经却是不能承受之痛了。吃什么可以治痛经这个磨人的小妖精呢?治痛经的中医食疗方分享给大家。
吃什么可以治痛经这个磨人的小妖精?
隔壁传来的声音,让我无法入睡...
中医治疗
中药治疗中医认为痛经的病位在胞宫、冲任,变化在气血,以“不通则痛”为病机。故治疗应以调理冲任气血为主,治法分为两步:经期应重在调血止痛以治标,及时控制,缓解疼痛;平时辨证求因而治本。
痛经的证型主要包括以下五种:
1、气滞血瘀证 治以理气行滞、化瘀止痛,适用桂枝茯苓丸、调经活血片、调经至宝丹、血府逐瘀口服液、独一味胶囊等;
2、寒凝血瘀证 治以温经散寒,化瘀止痛,适用艾附暖宫丸、痛经丸等;
3、湿热瘀阻证 治以清热除湿、化瘀止痛,适用妇科千金片、妇科花红片等;
吃什么可以治痛经这个磨人的小妖精?
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4、气血虚弱证 治以益气养血、调经止痛,适用当归丸、定坤丹、八珍益母丸等;
5、肝肾亏损证 治以补肾益精、养肝止痛,适用乌鸡白凤丸等。
食疗
香附当归益母粥 取香附15g、益母草30g、当归尾6g,共煎煮30分钟后去渣取汁,加水熬粥,于行经前1周食用,每日1次,连续7天。
功效:行气疏肝解郁,活血化瘀止痛,适用于气滞血瘀之痛经。